مهربانی

گستاح بودن آسان است. به تلاش نیازی ندارد و نشانه ضعف و ناامنی است. مهربانی بیانگر تأدیب نفس و عزت نفسی عظیم است. مهربان بودن در هنگام برخورد با افراد گستاخ آسان نیست. مهربانی خصیصه کسی است که کارهای فکری مثبت زیادی انجام داده و به بینش عمیقی از خود فهمی و عقل دست یافته است. مهربانی نشانه قدرت است نه ضعف.

قطار

اگر فکر می کنید قطار به سمت راست حرکت می کند –

نیمکره چپ مغز شما فعال و توسعه یافته است.  این بخش از ذهن توانایی های زبانی شما را بعهده دارد. این نیمه از مغز گفتار و توانایی خواندن و نوشتن شما را کنترل می کند. همچنین حقایق، نام ها، تاریخ
و نوشته ها را به یاد شما می آورد. سمت چپ مغز مسئول منطق و تجزیه و تحلیل
است. به این معنی که تمام واقعیات را بررسی می کند.  اعداد و سمبل های ریاضی توسط این بخش شناخته می شوند. اطلاعات از طریق نیمکره چپ مغز بترتیب پردازش می شوند.

 

و اگر فکر می کنید قطار به سمت چپ حرکت می کند- 

نیمکره راست مغز شما فعال است.  نیم کره راست متخصص پردازش اطلاعات تصویری و نمادهاست اما نه اطلاعات کلمه ای.  این نیمه از مغز به ما  فرصت خواب دیدن و خیالبافی را می دهد. با کمک نیمکره راست، ما می توانیم داستان های مختلف را با هم ترکیب کنیم.  همچنین این نیمکره مسئول توانایی های موسیقی و هنر های تجسمی است. نیمکره راست به طور همزمان می تواند بسیاری از اطلاعات مختلف را پردازش کند. این بخش می
تواند مشکلات را بعنوان یک کل حل کند و نه با استفاده از تجزیه و تحلیل.

نمونه گویا برای مغز

از :http://parsapress.ir

مدرسه ای خواهم ساخت

در مجالی که برایم باقیست    

باز همراه شما مدرسه ای می سازم

 که در آن همواره اول صبح 

به زبانی ساده        

 مهر تدریس کنند        

 و بگویند خدا     

خالق زیبایی 

و سراینده ی عشق   

        آفریننده ی ماست          

مهربانیست که ما را به نکویی      

دانایی 

   زیبایی    

و به خود می خواند 

جنتی دارد نزدیک٬ زیبا و بزرگ   

    دوزخی دارد ـ به گمانم ـ        

        کوچک و بعید         

 در پی سودا نیست 

          که ببخشد ما را         

        و بفهماندمان       

 ترس ما بیرون دایره ی رحمت اوست   

 در مجالی که برایم باقی است 

     باز همراه شما مدرسه ای می سازم     

 که خرد را با عشق     

    علم را با احساس        

و ریاضی را با شعر 

    دین را با عرفان     

 همه را با تشویق تدریس کنند     

     روی انگشت کسی     

قلمی نگذارند 

  و نخوانند کسی را حیوان    

و نگویند کسی را کودن    

 و معلم هر روز روح را حاضروغایب بکند 

      و بجز ایمانش       

هیچ کس چیزی را حفظ نباید بکند     

 مغزها پر نشود چون انبار    

قلب خالی نشود از احساس 

     درس هایی بدهند          

     که به جای مغزدل ها را تسخیر کنند    

   از کتاب تاریخ جنگ را بردارند 

     در کلاس انشا           

           هر کسی حرف دلش را بزند             

غیر ممکن ها را از خاطره ها محو کنند 

                            تا کسی بعد از این                                 

          باز همواره نگوید:هرگز            

و به آسانی هم رنگ جماعت نشود 

     زنگ نقاشی تکرار شود      

     رنگ را در پاییز تعلیم دهند     

      قطره را در باران     

  موج را در ساحل 

زندگی رادررفتن وبرگشتن ازقله ی کوه     

 وعبادت را در خدمت خلق         

 کاررا در کندو وطبیعت را درجنگل سبز 

   مشق شب این باشد       

که شبی چندین بار همه تکرار کنیم  

     عدل        

       آزادی        

          قانون          

  شادی

امتحانی بشود که بسنجند ما را     

  تا بفهمند که چقدرعاشق وآگه وآدم شده ایم      

در مجالی که برایم باقیست 

     باز همراه شما مدرسه ای می سازم    

 که در آن آخر وقت به زبانی ساده   

 شعر تدریس کنندو بگویند تا فردا صبح

   خالق عشق نگه دار شما 

(مهدی راستگو)

تربیت کودک بدون فریاد یا کتک

این مطالب را در صورت امکان همکاران محترم (مدیران عزیز مدارس یا انجمن اولیا ومربیان تحت عنوان آموزش خانواده )به صورت پیام کوتاه به والدین ارسال نمایند شاید اولیای محترم این مطالب را نخوانند ولی پیامهای کوتاه فوق العاده موثر است متشکرم
تربیت کودک بدون فریاد یا کتک

اگر شما پدر و مادر هستید، توجه داشته باشید که مهم ترین رسالت و ارزنده ترین وظیفه را بر دوش دارید. آن چه که در طی روزها انجام می دهید، آن چه بر زبان می رانید، و شیوه ی عملتان بیش ترین نقش را در شکل دادن به آینده ی کشورتان ایفا می کند.(ماریون رایت ادلمن)

همه ی کودکان، به خصوص کودکان پیش از دبستان صرف نظر از آن که خود یا والدینشان تا چه میزان موجودات کاملی باشند،مشکلات تربیتی ایجاد می کنند. کودکان سازگار و کودکان نه چندان سازگار با هر پس زمینه ی اقتصادی مانند والدین شان، نیازها و خواسته هایی دارند. وقتی نیازها و خواسته های والدین و کودکان مانند تکه های یک معما تناسبی نداشته باشند، مشکلات سربرمی آوردند.اگر والدین بیاموزند که چه طور پاسخ هایشان را با نیازهای کودکانشان تطبیق دهند اغلب مشکلات گیج کننده معمول کاهش می یابند.

سال های پیش از دبستان، زمان اولیه ی یادگیری مسائل فیزیکی، عاطفی و فکری در زندگی است. کودکان در بهترین حالت موجوداتی کنجکاو، خلاق، مشتاق و مستقل و در بدترین حالت موجوداتی یکدنده، سرخورده و وابسته هستند. شخصیت دمدمی و ناتوانی آن ها در درک منطق بزرگسالان، آن ها را به مشتریانی سخت برای خرید درس های رفتاری زندگی تبدیل می نمایند. کودکان پیش از دبستان در جهانی زندگی می کنند که برای آن ها هم مانند والدین شان چالش برانگیز است و آموزش به آن ها که همان تربیت واقعی است  گاهی مانند کار در زمین حاصل خیز، نتیجه بخش و گاه مانند کوبیدن سربه یک دیوار آجری دردسر آفرین است.

جای تعجب نیست، چرا که والدین و کودکان آن ها معمولاً بیست سال از لحاظ سنی و سال های زیادی از لحاظ تجربه، توانایی درک منطق و ظرفیت خویشتنداری با هم متفاوت هستند، و نیز نظرات، احساسات، انتظارات، قوانین، اعتقادات و ارزش های مختلفی در مورد خودشان، دیگران و جهان دارند. به طور مثال، کودکان، با دانستن آن که نباید روی دیوار نقاشی بکشند، متولد نمی شوند، بلکه شیوه های مورد قبول بیان استعدادهای هنری شان را در صورتی که والدین به آن ها بیاموزند که کجا می توانند نقاشی کشیده یا بنویسند، آن ها را در آن حال که از دستور العمل ها پیروی می کنند، تشویق نمایند و پیامدهای شکستن قانون را برای آن ها مشخص نمایند، یاد می گیرند.

والدین می توانند با حفظ خویشتن داری از خطرات استفاده از خشونت به هر شکلی، تهدید یا کتک، اجتناب کنند. فریاد و کتک، شکل های مختلف خشونت است که به کودک می آموزند استفاده از ترس و درد در مورد دیگران، راهی برای کنترل رفتار آنان است.

وظیفه ی اولیه والدین در مواجهه با کودکان، آموزش رفتار مناسب به شیوه ای که برای کودکان قابل درک باشد، است. به طور مثال، وقتی پدر و مادری با کج خلقی کودکشان روبه رو شوند. نه تنها باید تلاش نمایند آرامش و نظم را به خانواده ی خود بازگردانند. بلکه باید به کودک خود بیاموزند چه طور با خشم و ناکامی به شیوه مناسب تری برخورد نمایند، والدین باید خود الگوی رفتاری باشند که می خواهند به کودک بیاموزند. آن ها هم چنین باید با ارزش های خود به شیوه ای ارتباط برقرار کنند که این ارزش ها برای کودکان هم همان قدر مهم شود.

خواندن کتاب حاضر به والدینی توصیه می شود که مایلند با ناسازگاری های کودک خود به آرامی و نه با خشونت برخورد نمایند. این کتاب مجموعه ایست از اصول عملی و راهبردهای ملموس برای پاسخ به مشکلات بچه داری (پرخاشگری ،کم رویی،دروغگویی ،بیش فعالی،کم خوابی ،کنجکاوی ، حسادت ،بد زبانی ،کم اشتهایی ،پر خوری ، لجبازی ،خود سری و ... )در سراسر جهان که والدین هر روزه با آن روبه رو هستند .

در کتاب "تربیت کودک بدون فریاد یا کتک" والدین می آموزند که چطور در مقابل مشکلات تربیتی با آرامش، منطق و شیوه هایی تأثیر گذار و بدون فریاد یا کتک. واکنش نشان دهند. و به آنها کمک می شود تا والدینی منضبط باشند و بتوانند خود را حالی که کودکشان کنترلش را از دست می دهد، کنترل کنند. والدین می توانند با حفظ خویشتن داری از خطرات استفاده از خشونت به هر شکلی، تهدید یا کتک، اجتناب کنند. فریاد و کتک، شکل های مختلف خشونت است که به کودک می آموزند استفاده از ترس و درد در مورد دیگران، راهی برای کنترل رفتار آنان است.

رویکرد این کتاب تربیت با آموزش به جای تنبیه است و اصول حل مشکل و استراتژی تربیتی در این کتاب مبتنی بر روان شناسی رفتار است که به مطالعه رفتار کودکان در موقعیت های واقعی – خانه، مدرسه و زمین بازی -  پرداخته است.

مشخصات کتاب

نویسنده:جری وایکف - باربارا.سی.اونل

مترجم:زهره جواهری

از:http://piran1.blogfa.com/post-768.aspx

وباتشکر از :http://www.mina1379.blogfa.com/

برنامه امتحانات

این مطلب توسط نویسنده‌اش رمزگذاری شده است و برای مشاهده‌ی آن احتیاج به وارد کردن رمز عبور دارید.

بارم بندی دروس و برنامه امتحانات نهائی خرداد91

برنامه امتحانات نهائی خرداد91 کلیک کنید  

بارم بندی دروس سال چهارم کلیک کنید  

بارم بندی دروس دوره متوسطه کلیک کنید

نمونه سوالات امتحانی

پروردگارا !

پروردگارا !
مرا مدد کن تا دانش اندکم نه نردبانی باشد برای فزونی غرور و تکبر و نه حلقه ای برای اسارت و نه دستمایه ای برای تجارت ،بلکه گامی باشد برای انسانیت و متفاوت ساختن زندگی خود و دیگران.
از :http://karamath.ir

ترس ولرز روزهای امتحانی

دست خودمان نیست تا چشم کار می کند ملتی دور و اطراف مان هستند که امتحان دارند مثلا خود شما که حالا جیم را هم با استرس می خوانید!! آدم هایی که تا چند هفته دیگر به چیزی جز امتحان فکر نمی کنند و هیچ چیزی برای شان مانند امتحان مهم نیست! حالا یک عده مثل بچه آدم درس می خوانند و امتحان می دهند و یک عده تا اسم امتحان به گوش شان می رسد دست و پای شان می لرزد، تپش قلب می گیرند و توی دلشان خالی می شود. این ها همان هایی هستند که استرس امتحان می گیردشان! استرسی که در این ایام به ضررشان تمام خواهد شد. دست خودمان نیست واقعا نمی شود از استرس امتحان گذشت.

ادامه

وظیفه اولیا در برزخ امتحانات بچه‌ها

ضطراب و دلهره پیش از امتحان، مسئله جدیدی نیست و تقریبا نمی‌توان برای از بین بردن نگرانی‌های قبل از امتحانات پایان ترم راه حلی پیدا کرد اما می‌توان با تدابیر خاصی این استرس را کم کرد. کارشناسان معتقدند که مثلث والدین، دانش‌آموز و معلمان و مسئولان برگزاری امتحانات نقش مؤثری دارند که هر یک باید به خوبی نقش خود را ایفا کنند. پافشاری خانواده‌ها برای کسب نمره‌ای بیش از توان دانش‌آموزان تعادل ذهنی آنها را به هم می‌ریزد.  محیط خانواده و مدرسه نباید ارزش‌گذاری دانش‌آموز از طریق نمره را به دانش‌آموز القا کند. برخی از معلمان کسب نمره متوسط توسط دانش‌آموزی را که با علاقه درس می‌خواند بسیار ارزشمندتر از نمرات عالی دانش‌آموزی می‌دانند که از ترس توبیخ شدن در مدرسه و خانه تلاش کند. باید فرهنگ ارجح بودن یادگیری بر کسب نمره در مدارس و خانواده‌ها نهادینه شود.

آمادگی جسمی دانش‌آموز برای شرکت در جلسه امتحان به اندازه آمادگی روحی او اهمیت دارد. گرسنگی، خوردن غذاهای سنگین و حتی پوشیدن لباس‌هایی که نتواند دانش‌آموز را در مقابل سرما یا گرمای محل امتحان حفظ کند نیز در کاهش توان تحلیل علمی و به هم ریختن قوای ذهنی و افزایش استرس او در جلسه امتحان مؤثر است. استرس افراد به‌طور معمول دارای منشا مشخصی است اما اضطراب، منبع مشخصی ندارد و در موقعیت امتحان دانش‌آموزان عباراتی مانند «نمی‌دانم چرا دلم آشوب است»، «می‌ترسم همه چیز یادم برود» و... را بر زبان می‌آورند. در نظام آموزشی حافظه مدار کشور ما دانش‌آموزان بر دانسته‌های خود تسلطی ندارند و این در حالی است که در بیشتر موارد امتحانی بر حفظیات آنان تأکید می‌شود و این امر عدم تسلط آنان را به‌دنبال دارد. بسیاری از دانش‌آموزان منطق درست درس خواندن را نمی‌دانند و این موضوع به یادگیری و تسلط نداشتن آنان دامن می‌زند، بنابراین معلمان و والدین باید در رفع عوامل استرس‌زا تلاش کنند. برای یادگیری و حضور مثبت در امتحان، دانش‌آموزان نباید به‌اصطلاح شب امتحانی باشند بلکه باید در طول سال درس خود را مطالعه و مرور کنند و در شب امتحان تنها نگاهی گذرا به مطالب مهم داشته باشند.

این در حالی است که انجمن اولیا و مربیان درخصوص کاهش استرس شب‌های امتحان فرزندان خود شرح وظایف مستقیمی ندارند و در این باره باید از شیوه‌های غیرمستقیم استفاده کرد. مسافرت والدین و تنها گذاشتن دانش‌آموزان در موقع امتحانات آرامش آنها را بر هم می‌ریزد، بنابراین خانواده‌ها باید در این زمان رفتار مهربانانه را جایگزین رفتارهای خودخواهانه خود با فرزندانشان کنند. همچنین در شب‌های امتحان دانش‌آموزان را از شب‌نشینی‌ها و عادات گذشته که در طول سال تحصیلی انجام می‌دهند دور کنند. استفاده از رژیم غذایی مناسب در موقع برگزاری امتحانات و داشتن آرامش کافی برای دانش‌آموزان یکی از راه‌کارهای مناسب برای کم کردن استرس خواهد بود و امید که این روش‌ها باعث شود دانش‌آموزان با موفقیت، امتحان خود را پشت سر بگذارند.به‌طور کلی وظایف والدین وخانواده رادر فرایند کمک به دانش آموز در زمان امتحانات می‌توان به 3دسته کلی تقسیم کرد:

ادامه

انسان از دیدگاه ریاضی دان

روزی از یک ریاضیدان نظرش را در باره انسانیت
پرسیدند ، در جواب گفت :

اگر زن یا مرد دارای اخلاق باشند : نمره یک میدهیم 1

اگر دارای زیبائی هم باشند پس یک صفر جلوی عدد یک میگذاریم : 10

اگر پول هم داشته باشند 2 تا صفرجلوی عددیک میگذاریم : 100

اگردارای اصل ونسب هم باشند 3 تا صفرجلوی عدد یک میگذاریم : 1000

ولی اگر زمانی عدد 1 رفت ( اخلاق )؛ چیزی به جز صفر باقی نمیماند ، 000

و صفر هم به تنهائی هیچ است . و آن انسان هیچ ارزشی ندارد .

از :http://www.negahak.com